流汗吧!健身少女

动漫日本2019

主演:菲鲁兹·蓝 / 雨宫天 / 石上静香 / 东山奈央 / 堀江由衣 / 石川界人 / 户松遥 / 飞田展男 / 玄田哲章

导演:山崎光惠 / 野吕纯惠 / 守田艺成 / 濑藤健嗣 / 鸟羽聪 / 野木森达哉

 剧照

流汗吧!健身少女 剧照 NO.1流汗吧!健身少女 剧照 NO.2流汗吧!健身少女 剧照 NO.3流汗吧!健身少女 剧照 NO.4流汗吧!健身少女 剧照 NO.5流汗吧!健身少女 剧照 NO.6流汗吧!健身少女 剧照 NO.13流汗吧!健身少女 剧照 NO.14流汗吧!健身少女 剧照 NO.15流汗吧!健身少女 剧照 NO.16流汗吧!健身少女 剧照 NO.17流汗吧!健身少女 剧照 NO.18流汗吧!健身少女 剧照 NO.19流汗吧!健身少女 剧照 NO.20
更新时间:2024-04-11 08:48

详细剧情

  纱仓响(法伊鲁兹·爱 Fairouz Ai 配音)是一个对美食非常热衷的女子高中生,从来没有考虑过饭量和身材之间的关系的响,因为某一天被朋友说长胖了而整个人生都受到了颠覆。夏天眼看着就要来了,不能再这样下去了!纱仓响决定开始健身,而仅凭一己之力想要坚持下去是很不容易的,于是,纱仓响来到了健身房。                                                                      运动万能成绩优异的学生会长奏流院朱美(雨宫天 配音)、温柔体贴的上原彩也香(石上静香 配音)、虽然身为俄罗斯留学生日语却非常流利的吉娜·波特(东山奈央 配音)、拥有着不为人知的秘密的教师立花里美(堀江由衣 配音),在健身房里,纱仓响很快就交到了朋友。

 长篇影评

 1 ) 首先,说这番是卖肉的人,都是可怜人……

因为她们是属于精神有问题的,不但很多电影她们不敢看(比如施瓦辛格,史泰龙等主演的),而且出门还得穿罩袍,挺同情她们的……接下来是我的观点:哈哈,不多见的积极向上风格,话说这是用动漫形式做出来的健身科普教学吧,而且还挺科学的,挺阳光上进有那股劲儿的,满分吧,以后可以多出几部这种类型运动番,不一定非得“努力,胜利,友情”什么的样板戏。

 2 ) 偶像

偶像还是普通话点好。偶像也是人。

偶像让人崇拜,但崇拜的不应是媒体赋予他们的各种标签,而应是他们内在的品质、能力。同时,时代需要的是那些真正能启发人、鼓舞人的偶像。相较于明星的遥不可及,身边的偶像,也许能给人带来更大的触动和改变的决心。因此,健康而又可持续的偶像文化应该建立在对人们身边偶像的不断发掘上。

偶像是粉丝的榜样,是粉丝想要成为的样子。粉丝喜欢自己的偶像,就会在偶像的身上寻找前行的力量。现实生活中,有许多没有站在聚光灯下,却依然勇敢拼搏的人。当他们成为社会的偶像,偶像和粉丝才能真正携手前行,共同成长。我们希望更多综艺节目能够将目光投向那些普通却不平凡的偶像,多讲述一些他们的故事,多彰显一下他们的激情,无数个他们,就会汇聚成引导青少年向上、向善、向前的巨大力量。

 3 ) 日本??苦死山

苦死山,辞世诗……

苦中作乐……吃得苦中苦,方为人上人……

先苦后甜…

你要相信日子是会越过越好的,而不是越过越差的…你不妨拿身边的励志例子来做鼓励…自我暗示…自我催眠…让自己相信美好的日子就在不远…

事实上很多人都是一生平凡的,享受着平凡的人的生活,而平凡人的生活都有苦乐悲喜,这是没办法避免的。所以一旦有任何的苦或痛,不要把这些难题给放大了。而应该注意还会有更多的机会享受快乐,所以享受生活吧……

 4 ) 皇樱之牙,拳愿阿修罗的有趣番外(剧透预警)

不知道有多少人和我一样,是先去看了三肉必起牙霸子的另一个作品《拳愿阿修罗》之后,搜作者其他作品才看到这个漫画的,拳愿阿修罗在格斗上的精良作画看的人热血沸腾,从拳愿绝命淘汰赛的开始之后,几乎是每一场都十分精彩的,尤其是第一轮关林对阵鬼王山,斗神对阵金田的那两场对局,我现在还会去回顾下。

题外话说的有点多了,那么对我来说,健身少女这个番其实是一个对于拳愿阿修罗的世界的番外补充,即表世界的生活,在漫画里登场的角色,据我的记忆大概有:关林,斗神,小津俊夫,桐生刹那,暮石,亚当达利多,吴一族等等,拳愿的番外里尤里乌斯莱茵哈特也被白银拉进了健身房不知道能不能再见到,朱美的姐姐紫音不知道回不回登场。在漫画中有很多有意思的梗,需要看完拳愿阿修罗才能会心一笑,所以我推荐大家去补一下拳愿阿修罗这部作品,了解女主为什么变成了皇樱之牙。

另外说到卖肉,我记得作者好像自己承认了就是想画这种杀必死,他在拳愿里的某些角色的作画上也让大家感到了功力。我觉得就是作者的一种趣味而已,毕竟他现在的主要作品应该是拳愿欧米茄才对,健身少女应该算是他兴趣使然的作品,比起卖肉我感觉是彩蛋更能让我感兴趣(手动狗头)

最后说说专业性,看过拳愿的都知道,作者对于现代格斗的研究是挺深的,虽然出现了人均二虎流的操作,但是职业摔跤,相扑,西斯特玛,泰拳,缅甸里术,空手道,古武术,桑博,暗杀术,绞技以及各种地面战的刻画都相当的不错,可以说在专业知识当面肯定是不会有问题了,再说了画的时候肯定查了,所以专业性肯定没啥问题的,可以作为健身房的参考,(建议在健身房外放学习。

 5 ) 街雄肌肉大讲堂

【器材类】 卧推(E1) 深蹲(E1) 硬拉(E7) 高位下拉(E2) 哑铃弯举(E3) 颈前推举(E3) 借力训练(E6) 坐姿绳索划船(E9) 仰卧臂屈伸(E10) 斜上卧推(E10) 【徒手类】 动态拉伸(E2)-热身 龙旗(E2)-腹肌 平板支撑(E2)-腹肌 双杠两臂屈伸(E4)-肱三头肌,胸肌 波比(E4)-全身✔ 仰卧卷腹转体(E5)-腹肌 扳手腕(E6)-全身✔ 俯卧撑跳(E6)-腹肌,肱三头肌 负重侧平举(E7)-三角肌 体侧屈(E8)-腹肌 台阶运动(E8)-小腿肌 箭步蹲(E8)-股四头肌,臀大肌,腿后腱肌群,小腿肚肌肉 背部伸展(E9)-背部肌群 静力练习(E11)-全身✔ 摔跤手颈桥(E11)-斜方肌 臀桥(E11)-臀大肌,大腿后侧肌群 负重耸肩(E12)-斜方肌 俯卧撑(E12)-肱三头肌,胸肌,腹肌

 6 ) 看似福利番,实则健身科普

漫画还没时间补,看到目前为止,最让我印象深刻的有两点:1、实用的健身指导,有很多家里也可以做,对小白和进阶的都有帮助;2、颜艺。自从看了后街女孩,再也无法直视颜艺的存在了,在搞笑方面很到位,调侃领导人也很符合实际,不晓得会不会被点名。当然,娇喘和肉肉都是打着擦边球的赶脚,但不是重点,只是手段,所以以为纯粹卖肉的话不如直接去看里番吧。

 短评

我是真的每天一边健身一边看。。。

4分钟前
  • 喜儿喂鸭正经地
  • 推荐

看了三集先评价下吧。指望靠这番来了解健身知识太低效了,不过当鸡血番看还是hin不错,至少本佛系健身玩家看着看着就想冲向健身房。里面的科普内容不算多,准确度还是蛮高的,不过也有谣言来着,忘了是啥了。就画面来看完全不知道谁胖谁瘦,如果是减肥番是不是画得稍微接近现实一点比较好呢?

8分钟前
  • 草莓君🍓
  • 推荐

健身科普番,有趣又专业的健身知识。想一辈子坚持运动,为了过上健康有品质的生活!女高中生踏入深奥而愉快的肌肉锻炼世界。卧推、深蹲、高位下拉、动态拉伸、龙旗、哑铃弯举、颈前推举、舒张动作、波比、后屈腿、仰卧卷腹转体、体侧屈、坐姿绳索划船、仰卧臂屈伸、斜上卧推、屈体肩推、自重哑铃弯举、负重耸肩、俯卧撑,有项目、器材、姿势、力度与方向的指导,感受肉哥哥的爆衣和全身肌肉的呻吟!

12分钟前
  • 杜若洲
  • 推荐

制。。制作精良

13分钟前
  • 吻的多様性
  • 推荐

8分,动画里科普的某些健身知识应该还真的挺有用,不过肥宅可不会看完动漫就去健身,实际上大部分看番的人只是为了看纸片人美少女,而非是学习什么知识。。。和《拳愿阿修罗》为同一世界观。

16分钟前
  • 初音悟道
  • 推荐

3.8星。热血番,燃起了练肌肉的斗志!也科普了一些健身小知识啦。

17分钟前
  • 夏日的小西瓜
  • 推荐

披着健身噱头的肉番

21分钟前
  • Yee
  • 还行

动起来动起来

25分钟前
  • Miss Prejudice
  • 推荐

牙霸子两部漫画动画化都如此成功我是万万没有想到的,相比之下《刃牙》是真的惨…看似是给福利的外表下有一颗健身科普的内心,并且有不少和《拳愿》交互的彩蛋,小津被罗刹掌打成那样居然还能活着是我万万没有想到的,漫画至今还没有主线,看来应该会一直这样单元剧模式画下去了

26分钟前
  • 汝就做吾的犬吧
  • 推荐

说卖肉嫌疑的朋友请再考虑一下,动画是从漫画改编过来的,剧情几乎没动,如果说动画剧情问题那么只能讨论最初漫画的剧本。漫画主要讲述的是健身知识,包括徒手、器械健身,另外作者本人的喜好+观众需要等等因素也让这部漫画有一点肉肉的感觉,但这毕竟只是为帮助剧情不枯燥并能增加喜剧而设计的,这只是剧情的次要部分,不是主要成分,我觉得肉一点并不是不能理解的!

29分钟前
  • njinhui
  • 力荐

猛男必看

32分钟前
  • 小小明
  • 力荐

鬼畜

37分钟前
  • momoka
  • 较差

看完还是一坨肥肉!啊哈哈哈哈哈

41分钟前
  • 憨大仁
  • 推荐

燃烧我的卡路里

43分钟前
  • 大侦探凤梨
  • 推荐

高于预期吧。真是佩服日本动漫能把所有领域代入日常,虽然从人设、笑点、主题都围绕健身,但叙述还是按照高中生的入学、交友、入“社团”、不打不相识、沙滩福利回、跨年祭典、比赛、特别活动等常规事件来安排。前半段内容现实比重较高,后半段放飞有各种无厘头情节。每一集都会有的肉哥健身小讲座会介绍一个锻炼项目,片尾会重温,这部分好评,如果以后出游戏可以借鉴。以及一些杀必死似乎被B站和谐了。OP和ED节奏感很强,容易无限循环。

46分钟前
  • 亲爱的猥琐猪
  • 推荐

建议KEEP购买版权,并抓紧踢掉视频课程里那位莫得感情的肌肉假人。

50分钟前
  • 新世纪腐银战士
  • 还行

健身博主们都不喜欢跑步这项运动。偏偏我健身的目的是为了跑步。现在不方便长跑,关在家里刚好做抗阻。但是深蹲平板这些吧,做起来真的是枯燥无味。这番虽然本质卖肉,好说有点激励作用,看完一集能挣扎爬起来做个几组

51分钟前
  • 小斑
  • 推荐

作为健身人士并没对此番带有什么奇怪的角度去看,所以没觉得卖肉。1.饮食搭配要注意,并不是胃口大吃得多能增肌。2.健身前教练不和你沟通且不知道你的身体状态直接开练,肯定是假教练。3.不热身直接无氧,不可行。4.新手不建议一来就卧推。5.bcaa,减轻脑力疲劳,并不会缓解肌肉酸痛。人不会嘲笑正在努力的人,所以加油运动吧!运动不止为了减肥,还为了健康啊!

55分钟前
  • 池糖
  • 推荐

惊呆,居然是教程。真的肥宅是不会一边看一边跟着运动的,放弃吧。

59分钟前
  • 私~川流
  • 推荐

硬核健身番,卖肉。肥宅之心顿时燃起,一集泡面番之后放弃,还是快乐水好喝。

1小时前
  • 独孤行二
  • 还行

返回首页返回顶部

Copyright © 2023 All Rights Reserved